为提升大学生的心理素质,引导同学们树立正确的人生观、价值观和世界观,必威betway官网于11月17日16:30在逸夫楼2109教室举办“躺平or内卷or自驱——大学生内驱力提升”心理健康教育主题讲座,心理健康教育与咨询中心苏静老师担任主讲人,必威betway官网200余名学生参加。
讲座伊始,苏静老师以小故事《老人的烦恼》为引,点出“内驱力”这一主题词,引发同学们对当下年轻人躺平、内卷现状的思考。随后,苏老师就内驱力与外驱力的区别、内驱力的心理需求、如何提升自我内驱力三个方面,向同学们讲述了关于提升内驱力方面的知识。苏老师以生动的语言结合丰富的心理健康知识,倡导同学们将外部动机驱使的行为转化为内在动力,对大学生以怎样的心态面对躺平和内卷问题进一步作出解答。同学们认真聆听并及时做好记录。
通过本次讲座,同学们了解了内驱力在学习与生活中的重要作用,学会了如何正确提升自我内驱力,有效缓解了同学们的学习及生活的焦虑。相信同学们今后定能以阳光向上的心态,积极迎接未来的挑战!
(文字:王明珠 审核:刘雪婷)