为提高学生心理素质,疏导学生内心压力,必威betway官网于11月23日在逸夫楼2109举办心理健康活动,本次活动由团总支赵传飞老师主讲,必威betway官网学生参与了此次活动。
赵老师通过“oh卡牌”游戏与同学们互动,引导同学们发挥想象力,不断认识自己,找回自己。赵老师还结合青年学生身心发展的各个阶段的特点,分析了学生产生心理压力的原因及常见的心理压力现象,讲解事例鲜明、形象生动,对帮助同学们正确认识自身存在的心理问题、缓解心理压力起到一定的积极作用。
讲座结束后,同学们纷纷表示自己获益良多。对待心理问题,既要充分重视、及时疏导,又不必过分在意、视之如洪水猛兽。在今后的学习及生活中,遇到自己难以解决的困惑、压力时要积极进行自我减压,必要时及时寻求专业人员的引导咨询,帮助自己更好地成长。
作者:唐音韵、胡玥涵 审核:潘婷、鲁悦
